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晋中爱尔眼科 2023-05-26 15:16:59

【晋中爱尔眼科医院】高度近视能避免吗?

  高度近视是指眼轴长度超过26mm,并伴随着近视度数达到600度以上的症状。为了避免高度近视,晋中爱尔眼科医院为大家整理了一些日常注意事项。

高度近视主要是由于眼球的过度伸长,导致晶状体和视网膜之间的距离变大,从而导致眼睛无法正确地聚焦远处的物体。有一些人天生就有眼轴比较长的特点,而有些人则是由于长时间近距离用眼、不正确的用眼习惯以及遗传等因素导致眼轴过度伸长,从而引发高度近视。

如何避免发展成为高度近视

在平时的生活中,我们应该保持良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,如玩手机、电脑、看书等。应该注意适当休息,每隔一段时间可以远眺一下,或者进行眼保健操等有益眼睛健康的活动。

营养均衡也很重要。可以适当地增加一些富含这些营养物质的食物,如胡萝卜、菠菜、柑橘等,来保证眼睛的健康。

我们还可以通过一些医疗手段来治疗高度近视。目前,有一些手术治疗近视的方法,如激光手术、角膜塑形镜等,激光手术适用成年人,角膜塑形镜较适应儿童青少年,这些方法可以矫正近视度数,延缓近视的发展,预防高度近视的发生。

良好的用眼习惯、合理的饮食习惯、适当的眼保健操以及必要的医疗手段,都可以帮助我们预防高度近视的发生,保护我们的眼睛健康。